Réduire les douleurs articulaires
Approches complémentaires
Aucune médecine traditionnelle ne pourrait prétendre traiter l'arthrite complètement, la méfiance est donc de mise devant les promesses de « guérison miraculeuse ». Les traitements complémentaires pourront aider à soulager certains symptômes, offrant une prise en charge plus globale de la maladie permettant de réduire les douleurs articulaires de façon significative.
Les aides précieuses pour lutter contre l'inflammation de l'arthrose et de l'arthrite
Chondroitine et glucosamine
Récemment, des études épidémiologiques sérieuses, une analyse critique détaillée, des résultats observés lors de tentatives thérapeutiques, répondant à des normes de pratiques cliniques bien menées et respectant une méthodologie rigoureuse, permettent d'avancer qu'il existe deux médicaments répondant à la définition d'un anti-arthrosique symptomatique d'action lente (AASAL) :
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La chondroïtine sulfate.
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Le sulfate de glucosamine
La Glucosamine à raison de 1500 mg/jour et la Chondroitine à 1200 mg/jour soulagent les symptômes de l'arthrose légère à modéré et ralentit la détérioration du cartilage
Description
La glucosamine est fabriquée par l'organisme à partir du glucose et de la glutamine, un acide aminé. La glucosamine ainsi produite joue un rôle crucial dans le maintien de l'intégrité du cartilage de toutes les articulations. Si, en raison d'une déficience métabolique ou en conséquence du processus de vieillissement, l'organisme ne produit plus de glucosamine en quantité suffisante, les cartilages se mettent à dégénérer et l'arthrose s'installe.
En cas d'arthroseet d'arthrite, le supplément en glucosamine apporte un soulagement des douleurs articulaires. Au-delà de cet effet, il semble qu'elle puisse stopper ou ralentir la progression de l'arthroseet l'arthrite, contrairement aux anti-inflammatoires classiques qui, à long terme, accéléreraient la dégénérescence des articulations. On n'a pas encore élucidé le mécanisme d'action de la glucosamine, mais il se pourrait qu'elle augmente l'action lubrifiante du liquide synovial et ralentisse la dégradation du cartilage.
L'absorption de la glucosamine est estimée à 90 % et sa biodisponibilité est fortement augmentée lors d'apport répétitif.
OMEGA 3: Les huiles de poissons.
(Voir l'article " Arthrose Arthrite Traitement OMEGA 3")
Les produits les plus documentés et probablement les plus utiles pour les pathologies inflammatoires dont la polyarthrite rhumatoïde (PAR) est très certainement les huiles de poisson. Ces huiles sont source d'acides gras oméga-3, en particulier l'acide eicosapentanoïque (EPA), qui agit directement sur le site de l'inflammation. L'EPA est un précurseur des médiateurs de l'inflammation appelés prostaglandines (PGE). Il a ceci de particulier qu'il augmente le médiateur anti-inflammatoire (PGE3) par rapport au médiateur pro-inflammatoire (PGE1). De plus, les huiles de poisson ne causent pas d'interaction avec les autres médicaments utilisés dans l'arthrite et l'arthrose.
Les Antioxydants: L'Argousier, Bêta-carotène, Vitamine C, Vitamine E, Sélénium...
(Voir les articles " Baie d'Acai " et " Bêta-carotène ")
(Voir les articles " Arthrose Arthrite Traitement Vitamine C ", " Arthrose Arthrite Traitement Vitamine E " et " Arthrose Arthrite Traitement Sélénium" )
Les antioxydants n'ont pas d'impact direct sur l'arthroseet l'arthrite. Par contre, la plupart d'entre eux n'occasionnent pas d'effet secondaire et, comme les dommages dus aux radicaux libres jouent un rôle dans l'inflammation, ils peuvent servir d'adjuvants de traitement.
| Attention: Deux atteintes de l'articulation s'opposent. L'arthrite et l'arthrose sont toutes deux des affections articulaires, mais il s'agit pour l'
Une prise de sang permet de diagnostiquer l'inflammation, et une radiographie permet de faire la différence avec l'arthrose et l'arthrite. |
(Voir aussi l'article "Douleur Evolution", "Douleur et Symptome" et " Arthrose Arthrite Association de bienfaiteurs ")
(Voir l'article " Arthrose Classification ", " Arthrite Classification ", "Arthrose Arthrite Classification ", " Maladie Rhumatismique, rhumatisme", et enfin " Maladie Inflammatoire ")
(Voir l'article " Anti-inflammatoire controverse " et " Mieux que les anti-inflammatoires ")
(Voir aussi le chapitre " Arthrose Arthrite Traitement ")
Voir l'article suivant "Arthrose Arthrite Anti-inflammatoire, controverse "
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- Glucosamine et Chondroitine: Etude américaine GAIT
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- Qualité de la chondroitine
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- Etude - Efficacite clinique
- Etude - Effet sur l'Osteoarthrite
- Etude - Combinaison glucosamine chondroitine.
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