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Santé des articulations

Santé des articulations

Des études sur l'animal ont montré que les articulations touchées par l'ostéo-arthrite contenaient peu de soufre et que les articulations se détérioraient moins avec un apport en MSM.

Des chercheurs de l'université des sciences de la santé, dans l'Oregon, ont étudié une variété de souris sujettes au développement spontané de lésions articulaires similaires à celles de la polyarthrite rhumatoïde.

Ils ont constaté que les animaux nourris dés l'âge de deux à cinq mois avec une alimentation incluant une solution à 3 % de MSM dans leur eau de boisson ne souffraient pas de dégénérescence du cartilage articulaire.

Dans le groupe témoin, des souris ayant seulement reçu de l'eau du robinet, 50 % des animaux avaient une dégénération focale du cartilage articulaire.

Une étude sur l'homme réalisée à l'école de médecine de l'UCLA a observé une réduction de 82 % de la douleur après six semaines de supplément par voie orale de MSM dans une étude en double aveugle portant sur des sujets souffrant d'arthrite dégénérative.

L'étude a duré quatre mois et a impliqué 16 patients : dix ont pris du MSM et six un placebo. Après seulement six semaines, les patients prenants du MSM ont constaté une amélioration de leur douleur de 80 % par rapport aux témoins alors que les sujets sous placebo ont ressenti une amélioration en moyenne de 18 % lorsque le MSM est associé à la glucosamine.

Dans une étude récente, la combinaison de glucosamine et de MSM a été observée maintenir et protéger les articulations et les os plus efficacement que chacun de ces éléments pris séparément5.

La glucosamine est connue comme un agent chondroprotecteur étant donné qu'il protège et restaure le cartilage articulaire.

Le MSM est connu comme un lubrifiant naturel efficace qui favorise le confort articulaire.
La combinaison des deux apparaît même plus puissante que chacun de ces composants pris individuellement.

Dans cette étude, 118 patients avec une gêne articulaire modérée ont été traités trois fois par jour avec 500 mg de glucosamine, 500 mg de MSM, une combinaison des deux ou un placebo. L'état des patients a été évalué à 0, 2, 4, 8 et 12 semaines et, en particulier, la douleur, l'inflammation et l'enflure.

La glucosamine, le MSM et la combinaison des deux ont amélioré la douleur et l'enflure par rapport au placebo. Après douze semaines de traitement, le score de douleur dans le groupe prenant de la glucosamine est tombé de 1,74 à 0,65, soit une réduction de 63 %.

Dans le groupe MSM, il est passé de 1,53 à 0,74, soit une réduction de 52 %.
Dans le groupe prenant la combinaison des deux, le score est tombé de 1,7 à 0,36, soit une réduction de 79 %.

Les chercheurs ont également observé que la combinaison des deux agissait plus rapidement sur la douleur et l'inflammation que ne le fît la glucosamine ou le MSM.

 

Association de bienfaiteurs

(Condenser)
Anti-inflammatoire, controverse
Mieux que les anti-inflammatoires
Molécule:
Association de bienfaiteurs
Glucosamine
Glucosamine Chondroitine, en complement
Glucosamine Chondroitine
Mieux comprendre: cartilage Glucosamine Chondroitine
Mieux comprendre: fonctionnement Glucosamine Chondroitine Manganèse
Combinaison Glucosamine Chondroitine Glucosamine Chondroitine En combinaison (Etude GAIT)
Combinaison Glucosamine Chondroitine sur Osteoarthrite Glucosamine Chondroitine En combinaison (Etude GAIT)
Sante du cartilage Glucosamine Chondroitine MSM (Etude)
MSM MSM
MSM, en complement MSM
Chondroitine
Chondroitine (Etude GAIT)
Chondroitine, fonctionnement Chondroitine ( Etude GAIT)
Temoignage d'une utilisatrice du Glucosamine

 

Attention:

Deux atteintes de l'articulation s'opposent. L'arthrite et l'arthrose sont toutes deux des affections articulaires, mais il s'agit pour l'

  • ARTHROSE d'une usure puis possibilité d'infection de l'articulation. On entend par arthrose l'ensemble de modifications dégénératives qui touchent les articulations et s'accompagnent d'un phénomène d'usure précoce. On l'appelle aussi ARTHROPATHIE CHRONIQUE DEGENERATIVE. Cette dégénérescence progressive qui a des causes mécaniques telles qu'un traumatisme, un vieillissement des os, ... communément désignés sous le terme d'«usure» osseuse.
  • ARTHRITE c'est une infection puis vient ensuite un phénomène d'usure de l'articulation. L'arthrite est une forme de rhumatisme relativement fréquente, qui touche environ 1 personne sur 100. Cette maladie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Une prise de sang permet de diagnostiquer l'inflammation, et une radiographie permet de faire la différence avec l'arthrose et l'arthrite.

(Voir aussi l'article "Douleur Evolution", "Douleur et Symptome" et " Arthrose Arthrite Association de bienfaiteurs ")
(Voir l'article " Arthrose Classification ", " Arthrite Classification ", "Arthrose Arthrite Classification ", " Maladie Rhumatismique, rhumatisme", et enfin " Maladie Inflammatoire ")
(Voir l'article " Anti-inflammatoire controverse " et " Mieux que les anti-inflammatoires ")
(Voir aussi le chapitre " Arthrose Arthrite Traitement ")

 

Voir l'article suivant: " Toxicité et tolérance du MSM " .

 

 

Voir autres articles présenter dans ce chapitre sur la "Glucosamine...Arthrose Arthrite" :

Voir les autres articles présenter sur l'Arthrose Arthrite, Vivre avec...Traitement:

Voir les autres articles présenter sur l'Arthrose Arthrite, Vivre avec...Psychologie:

De 5 à 7 rations de fruits et légumes par jour

argoussier

Tous les spécialistes s'accordent pour dire, qu'il faut prendre 5 rations de fruits et légumes afin d'obtenir des quantités suffisantes d'antioxydants. Mais ce n'est pas toujours assez pour se procurer des doses adéquates de zinc ou de sélénium. On peut alors prendre des compléments en capsules.

La glucosamine et la chondroitine peuvent réduire les douleurs articulaires et les raideurs de l'arthrose. Ils sont efficaces pour une arthrose modérée à sévère. Ils peuvent remplacer de f

açon performante les antidouleurs prescrits encore bien souvent et avec beaucoup d'effets secondaires.

Pour encore réduire les douleurs articulaires et ralentir la progression de votre arthrose, la glucosamine peut être complété par les omega 3 et des antioxydants variés, comme l'Argousier, le Curcuma, ... qui vont réduire l'inflammation.


Aujourd'hui les scientifiques reconnaissent les bienfaits des omega 3 et redécouvrent l'Argoussier, arbuste épineux polyvitaminé utilisé en occident depuis l'antiquité. Il est au premier rang des végétaux les plus nutritifs de la planète. Avec trente fois plus de vitamines C que le jus d'orange, des acides gras insaturés rarissimes et une une incroyable palette de nutriments.

Ils nous permettent d'espérer une meilleure qualité de vie.